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闽南风格: 材料:大米(可加点糯米),素油(花生油+麻油),芋头(或土豆、淮山),红萝卜、高丽菜,花生(或腰果)、姜丝、香菇、盐巴少许。 做法: 1)大米洗净,芋头切小块,红萝卜切片,高丽菜切粹,香菇泡软; 2)油一匙下锅,热锅后,放姜丝、香菇,爆炒几下,再放花生翻炒;炒到有点香味再放红萝卜、高丽菜一起炒(不必炒熟),加入盐巴再翻炒几下; 3)把炒锅里的所有东西放进高压锅,跟大米、芋头块一起用高火压,等高压锅冒气后,改用小火炖10分钟左右即可。 注:若要口感更佳,可先把大米爆炒一下,再跟菜一起压 |
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